アクアビクス

最近、寒さが増してきたせか、首と肩が凄く固くなってきました。


背中もゴリゴリしていて何かが乗っかているくらい重い。


昔は週2・3回はジムに通って泳いだりしてたけど、急に忙しくなったせいでジムも退会し、ここの所全然運動できてないな。


このままだと、BODYラインも茶筒になるし、悪循環だねと友達と話していた矢先、職場の近くにできたスポーツクラブへ行くことに!1カ月お試しできるチケットを購入し、今日はアクアビクスをしに行きました。


あんなに泳いでいたのに、久しぶりの入水は、なんだかドキドキしました。


やっぱりプールは気持ち良い!それに今日のアクアビクスの曲の題名は分からなかったけど、ユーロビートでノリが良くまだ頭の中でグルグルしてる。


何回か通ってみて、入会を考えてみよう!